Счастливое материнство: радость или жертва

Фото: news-armavir.ru

Как бы много времени ни отнимал новорожденный ребенок, очень важно найти правильный баланс между пользой для него, своими личными интересами и жизнью своей семьи. Найти, чтобы не принести себя в жертву новой жизненной ситуации.
Если, заботясь о ребенке, женщина оставляет место и для мужа, и для себя самой, тогда все в порядке. Но если она уверена, что необходима ребенку вся, целиком, ее интересам больше нет места, тогда это уже жертва. Как понять, что вы стали ею? Отметьте галочками пункты, что вам подходят. Если галочек больше половины – вы жертва, если 4 – 5 – вы на пути к ней.
Итак, вы – мама-домохозяйка. Внешние признаки: вы проводите 99?% своего времени с ребенком; ваши подруги – такие же зацикленные на детях мамы, в разговорах вас интересуют лишь темы, связанные с детьми. Вы не нравитесь себе в зеркале, но нет ни времени, ни желания что-то менять, совсем не обновляете гардероб, предпочитая одежду, в которой удобно гулять с ребенком. Муж постоянно чем-то недоволен или все реже бывает дома, секс стал не в радость.
Внутренние признаки: вам кажется, что жизнь проходит мимо; вы часто подавлены, наваливаются тоска, усталость, но вы твердо уверены, что надо соблюдать ВСЕ правила ухода за ребенком, боитесь, что вас могут назвать плохой матерью. Вас бесят муж, родственники и все вокруг, особенно слово «надо». Ничто, кроме ребенка, вас не радует, но и с ним вы часто раздражены.
Работающая мама. Подходит все, что перечислено выше, но есть и еще внешние признаки: вся ваша жизнь свелась к работе и дому. На работе трудно сосредоточиться на деле, дома проводите с ребенком все время, пока он не заснет, покупаете ему слишком много подарков. А неплохо выглядите только потому, что так положено в офисе.
Внутренние признаки: живете в постоянной тревоге; вам кажется, что ничего не успеваете, давит вина перед ребенком.
Пока ребенок маленький, все хорошо. Но когда он вырастает и уходит в свою жизнь, мать-жертва чувствует себя брошенной, преданной. Нет своих интересов, увлечений, друзей – ничего. Муж, если он еще есть, давно смирился, что не нужен, и живет своей жизнью. А ребенок часто вырастает эгоистом. Мать становится ему неинтересна и надоела до смерти со своей навязчивой любовью.
Если вначале ребенку впрямь нужны практически все ваше время и внимание, то потом обязательно важно начинать заботиться и о себе, и о своем муже, и чем дальше, тем больше выкраивая времени.
Запомните несколько проверенных истин: услуги няни
(домработницы) стоят не слишком дорого, и часто ее можно найти через знакомых – так и дешевле, и спокойнее. Всегда есть знакомые бабушки или другие мамы, которые с удовольствием помогут вам за совсем небольшую плату. Ваши подруги могут иногда посидеть с ребенком совершенно бесплатно. Детское питание, памперсы и продукты можно заказывать по Интернету.
Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях. Не забывайте, чем увлекались раньше. Думайте о том, что станете делать, когда ребенок подрастет. Не забывайте, что вы – женщина. Ваш внешний вид влияет на ваше настроение и самочувствие, мужу тоже не все равно, как вы выглядите.
Зачастую после рождения ребенка мужчины начинают чувствовать себя лишними, обижаться, ревновать и, как следствие, отдаляться от жены. Вовлекайте мужа в воспитание, уделяйте любимому часть своего времени и внимания, заботьтесь о нем, насколько это возможно, интересуйтесь его жизнью. Для ребенка важно, чтобы у вас с мужем были хорошие отношения.
Жертве порой трудно заставить себя о себе же заботиться: она этого не умеет или считает, что на это не имеет права. Приучите себя к тому, что у вас это право ЕСТЬ. Пересмотрите все свои «надо» и «должна». Напишите на листочке, поставьте галочки там, где эти обязанности для ребенка жизненно важны, например: кормить, когда он голоден. Все остальные заменяемы. Т.е. иногда можно пойти погулять с ребенком, а можно и нет, если очень хочется спать или посмотреть с мужем кино. Малыш может поспать не на улице, а на балконе. И так – по каждому пункту.
Договоритесь с собой, что у вас есть такие же права, как и у ребенка, и у всех остальных. Постарайтесь держаться подальше от тех, кто вам навязывает все эти «надо», пока ваша вера в свои права не окрепнет. Тогда эти слова уже не будут вызывать никаких чувств. Все то же самое – для работающей мамы, только у нее меньше свободного времени. А что ей делать с чувством вины? Если вы работаете – значит, на то веская причина. Скорее всего – нехватка денег, и вы вынуждены зарабатывать и действуете таким образом крохе во благо.
Ребенку не нужны неоправданные жертвы, и вы вполне можете создать новый баланс в семье так, чтобы никому не пришлось страдать. А у счастливой и любящей мамы обязательно будет здоровый и веселый ребенок.
И. Бабкина,
психолог Центра медпрофилактики Министерства здравоохранения
Краснодарского края.

Людмила Семилетова

 
По теме
10 декаября отключат свет на некоторых улицах Славянска-на-Кубани - Slavyansk.Today В городе планируется отключение электроэнергии на следующих участках: с 08:00 до 17:00 - в квадрате улиц Отдельская-Рыночная-Кубанская-Маломинская - улица Отдельская между Маломинской и Индустриальной с 09:00
09.12.2018
 
Исследовательница «Правовой инициативы» Саида Сиражудинова заметила за собой слежку в Москве Это произошло после того, как Сиражудинова задала вопрос об «убийствах чести» муфтию Чечни на Общероссийском гражданском форуме,
09.12.2018
Стала известна цель провокации судов ВМС Украины в Керченском проливе - LiveKuban.Ru Фото: пресс-служба ПУ ФСБ по Республике Крым Главной целью провокационных маневров двух малых бронированных артиллерийских катеров «Бердянск» и «Никополь» и рейдового буксира «Яны Капу» был мост через Керченский пролив.
09.12.2018
Экс-судье Мартыновой вынесен приговор - Станица Кущевская Ростовский областной суд признал бывшую судью арбитражного суда Светлану Мартынову виновной в мошенничестве с землёй Надежды Цапок, приговорив её к семи годам лишения свободы, сообщил корреспондент ТАСС из зала суда.
10.12.2018 Станица Кущевская
В Краснодарском крае «Мерседес» столкнулся с двумя грузовиками. Трое взрослых - погибли, двое детей пострадали - Кубанские Новости Место происшествия Фото: ГУ МВД России по Краснодарскому краю Место происшествия Фото: ГУ МВД России по Краснодарскому краю Место происшествия Фото:
08.12.2018 Кубанские Новости
Выбрали королеву-2018 - Газета Единство Зима вступила в свои права… В воздухе пахнет морозом, елью и мандаринами!
09.12.2018 Газета Единство
Скромный наш - Газета Единство Уже больше сорока лет знаком с Валентином Леонтьевичем Чубарем. Мы с ним веселяне, хотя он родился на Донбассе.
09.12.2018 Газета Единство
Музееведы из Донецкой и Луганской областей посетили Тимашевск В недалеком 2014 нашу страну, как и весь мир, потрясло страшное событие,
06.12.2018 Этаж Новостей
"Черноморец" отметил праздник футбола двумя необычными матчами - ФК Черноморец Всемирный день футбола, который в мире традиционно отмечают 10-го декабря, новороссийский "Черноморец" отметил двумя необычными матчами:       В нынешнем году Всемирный день футбола, который в мире пока неформально,
10.12.2018 ФК Черноморец
С Днём Футбола! - ФК Торпедо 10 декабря отмечается Всемирный день футбола. ФК «Армавир» поздравляет владельцев и руководителей футбольных клубов, тренеров, футболистов, функционеров и всех поклонников спорта номер один с этим праздником!
10.12.2018 ФК Торпедо
В Краснодаре началось строительство тренировочного центра «Локомотив-Кубань» - МТРК Краснодар Фото: пресс-служба администрации Краснодара Разрешение на возведение Центра подготовки баскетболистов Краснодарского края согласовали на очередном заседании Градостроительного совета.
09.12.2018 МТРК Краснодар
«зеленому Террористу»  грозит всего лишь штраф Лесопарк «Юбилейный», в народе именуемый городской рощей, «является ценным в экологическом, культурном,
07.12.2018 Этаж Новостей
В Краснодаре отметили День Героев Отечества - Законодательное Собрание Сегодня в Краснодаре состоялся митинг, посвященный Дню Героев Отечества. В торжестве участвовали ветераны, представители общественных и молодежных организаций.
09.12.2018 Законодательное Собрание
В Краснодаре началось строительство тренировочного центра «Локомотив-Кубань» - МТРК Краснодар Фото: пресс-служба администрации Краснодара Разрешение на возведение Центра подготовки баскетболистов Краснодарского края согласовали на очередном заседании Градостроительного совета.
09.12.2018 МТРК Краснодар
В городе планируется отключение электроэнергии на следующих участках: с 08:00 до 17:00 - в квадрате улиц Отдельская-Рыночная-Кубанская-Маломинская - улица Отдельская между Маломинской и Индустриальной с 09:00
09.12.2018 Slavyansk.Today