В Армавире тренер помогает пожилым людям сохранить двигательную активность

В Армавире тренер помогает пожилым людям сохранить двигательную активность
В Армавире тренер помогает пожилым людям сохранить двигательную активность
Фото: gorodarmavir.ru

Армавир, 29 марта. «Серебряный» волонтер Антонина Громова вместе со студентами показала пожилым, как сохранить двигательную активность.

Врач и волонтеры совершили несколько выездов, во время которых Антонина Петровна проводила консультации, рассказывала о том, как поддерживать здоровье и двигательную активность, а добровольцы в это время помогали наводить чистоту в доме и во дворе.

-  Особым пунктом каждой встречи был сборник упражнений «Движение доступно» – его общественники «Территории добра» вместе с Антониной Петровной разработали в рамках проекта-победителя Грантов губернатора Кубани «Время жить активно». Волонтеры показывали упражнения и помогали проводить первые адаптивные тренировки, - рассказали   порталу  gorodarmavir.ru  в КЦСОН.

Как ранее сообщал портал gorodarmavir.ru,  вечер памяти из цикла «Наши земляки – герои СВО» прошел в Армавире .